ひさびさ、ランニングに出る
ひさびさにランニングに出る。
ものすごい40年ぶりとかいう寒波の1週間がすぎたあと。暖気がきて雪が一気にとけていった。アスファルトの路面が出て、走りやすくなった。
ぐずぐずしている気持ちを振り払い、タートルネックにフリースを着込み、ジャンバーを着る。ぼうしに手ぶくろ。ポケットティッシュは必需品だ。
時折、雪や氷に足をとられながら、ゆっくりと一定のペースで脚を運ぶ。
10数分も走れば、ポカポカとあったかくなる。
そのうち、汗ばんでさえくる。
冬、雪景色の中を走ることは気持ちがいい。
一面、雪におおわれた世界は、引き算の景色だ。
だんだんと自分が無になっていくことがわかる。
こころが整っていく気がする。
マラソンはやっぱり、いいねえ。
30分も走れば、気分爽快。
これからは、ピッチをあげていきたい。